domingo, 28 de junio de 2015

Utilidades de la PNL


Los campos de aplicación de la PNL son tan amplios como lo son los de las relaciones interpersonales.

Esta disciplina es importante porque:
1.-nos provee herramientas prácticas para el desarrollo de estados de excelencia personal,
2.- facilita la comprensión de los procesos mentales,
3.- facilita la flexibilidad del comportamiento y el pensamiento estratégico.
Su facilidad de aplicación "a la medida" para diferentes situaciones personales, grupales y organizacionales sumada a su gran efectividad la convirtieron en uno de los modelos de interacción humana más efectivos, desarrollados en los últimos tiempos.

¿PARA QUÉ?
La PNL se puede utilizar para desarrollar de manera rápida y eficaz un proceso de aprendizaje y así superar una situación de estrés, de conflicto, negociar con mayor ventaja frente a nuestros adversarios, etc.
En realidad nos permite conocer la percepción de las otras personas a quienes tenemos enfrente o a nosotros mismos. Es un complemento en el desarrollo de la Inteligencia emocional. Entre otras cosas, la PNL.
Aumenta de manera notable y rápida la autoconfianza.
Mejora las relaciones interpersonales.
Desarrolla el crecimiento personal y profesional hacia el éxito.
Nos permite convertirnos en quien deseamos y queremos ser.
Sirve para reducir el estrés.
Negociar y solucionar confllictos de manera positiva.

¿QUIÉNES? Comenzó a utilizarse por pedagogos y psicólogos, los primeros para mejorar los procesos enseñanza-aprendizaje, los segundos como una forma de terapia eficaz y rápida. De este modo, la PNL se extendió al ámbito empresarial y al autodesarrollo de la mano de directivos y otros profesionales.
Así, profesionales de otras disciplinas (economía, recusos humanos, comunicación...) la utilizan como herramienta eficaz y de demostrada utilidad en entrevistas personales, comunicación, negociación, etc. La ventaja principal es la capacidad que tenemos para reprogramarnos y superar o afrontar situaciones que en otras condiciones no podríamos: esa es la gran ventaja de la PNL. Otra de las posibilidades hay que buscarlas en la capacidad de automotivación.
No es fácil encerrar tanto potencial de la PNL, pues en realidad abarca todos los campos humanos. A modo de guía exponemos los ámbitos de aplicación más usuales:
Salud: En aquellas patologías relacionadas con el estrés, en las somatatizaciones, alergias, como coadyuvante de terapia tradicional, disfunciones en las que se requiera de un especial autocontrol.
Psicoterapia: Son más que conocidas sus técnicas para la cura de fobias, estrés postraumático, conflictos internos, desórdenes de personalidad, esquizofrenia, depresión, compulsiones, control emocional, desórdenes sexuales y manejo de adicciones a sustancias.
Deportes: Por un lado para deportista, donde permite mejorar el rendimiento deportivo de manera espectacular. También en escuela deportiva para el aprendizaje de diversos deportes como tenis, golf, tiro, ciclismo y atletismo; entre otros.
Empresas: Es el más reciente de los ámbitos de aplicación y el más llamativo. Qué duda cabe de las aportaciones en trabajo en equipo, solución de conflictos, administración de personal, liderazgo, motivación, comunicación, creatividad, planificación estratégica, toma de decisiones, adaptación al cambio, selección de personas, evaluación de desempeño y ventas, entre muchos otros.
Desarrollo y mejora personal: Es este otro de los campos donde la PNL se mueve con soltura, así en ámbitos específicos como autoestima, asertividad, relaciones de pareja, relaciones interpersonales, conflictos, manejo de crisis personales y orientación hacia el éxito, son sólo una muestra de las posibilidades de aplicación. Educación: Hay varias áreas dentro de la educación: por un lado en la relación enseñanza-aprendizaje en un contexto práctico y dirigido a resultados y a solucionar problemas de aprendizaje, aumento de la creatividad, aprendizaje de las matemáticas, aprendizaje de la física y la química, etc.. Por otro lado en la mejora de las relaciones en el aula: solución de conflictos en el aula y mejora de la eficacia docente; entre otros.
Otros campos como la política, las relaciones públicas, las ventas o la comunicación se benefician de las aplicaciones de este modelo.
De manera que si queremos saber para qué sirve, he acá estos planteamientos:

Dado que la PNL es entender el funcionamiento de nuestro cerebro y aprender a utilizarlo mejor, por lo tanto la PNL puede ayudarnos en cualquier faceta de nuestra vida, es la herramienta idónea de las terapias. Las áreas donde es especialmente aplicable son las siguientes:

Comunicación:
para un buen orador el entender cómo funcionan nuestros procesos internos y los de los demás le aporta una ventaja a la hora de comunicarse, ya que podrá adaptar el mensaje a su interlocutor. Buscando así aprovechar sus propios puntos fuertes, así como los mecanismos necesarios para conectar mejor con nuestro interlocutor o audiencia. Así que os estaréis imaginando su gran potencial tanto en la comunicación interpersonal, oratoria o negociación.

Consecución de Objetivos:
con la PNL podremos formular nuestros objetivos de forma que su consecución dependa de nosotros mismos, generando estados de recursos que nos ayuden a lograrlos; dentro de la PNL estos recursos de ayuda al éxito se llaman anclajes.

Eliminación y gestión de bloqueos emocionales y mentales:
que os parece disponer de la capacidad para anular los procesos que crean miedos, fobias, inseguridades… Estos “bloqueos” suelen venir de experiencias pasadas que nos han marcado. Con la PNL se pueden modificar la representación interna que tienen estos acontecimientos en nuestra forma de procesar la información, y por lo tanto en desarrollo de nuestra vida.

Gestión del estado interno y de los recursos:
disponer de la capacidad de crear en nosotros mismos y en otras personas recursos de éxito. Ejemplo: seguridad, éxito, calma, disciplina, fuerza etc. Esto nos ayudará a tener el estado interno que deseemos y proceda para la situación y el contexto en el que nos encontremos. Como dijimos anteriormente, a esto se le llaman anclajes.

Modelado:
los comportamientos de otra persona pueden ser moldeados mediante la observación y análisis de los procesos de dicha persona, para poder implementarlos en nosotros mismos, de cara a obtener unos resultados similares. Hablando en cristiano, “copiar” los procesos mentales de las personas que hagan muy bien “x” actividad para obtener un resultado lo más similar posible.

Coaching:
todo esto podemos bien aplicárnoslo a nosotros mismos o a otras personas. De hay que la PNL sea actualmente la herramienta más valorada en el mundo del coaching.

UN APARTADO DE PNL PARA COACHES.

La PNL es un medio excelente para hacer al Coaching más poderoso. Coaching es el automóvil de carreras, PNL es el combustible de más alto octanaje. Otros combustibles también son posibles, pero con ellos quizás no obtengas tan alto rendimiento y/o velocidad.

Coaching es una forma de acompañar al cliente para obtener los resultados deseados. PNL es una metodología de observación que permite al Coach entender la forma en que el cliente construyó su mundo y entender la forma en la cual estructura su experiencia desde ahí es más fácil generar cambios y diseñar el futuro.

Sintonizar con el cliente es uno de los elementos más importantes dentro del Coaching y la PNL tiene mucho que aportar a ello.





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Enlaces complementarios.

¿Por qué PNL?