La aplicación de la PNl la puedes verificar incluso en hechos cotidianos. En Venezuela se han hecho cotidianos los apagones, y por tanto se han hecho cotidianos estados de ánimo de inconformidad social, que mantienen emocionalmente estresada a la gente. Este artículo ofrece una visión diferente de una circunstancia negativa como lo es un apagón.
Son las 10pm del sábado 23 de diciembre de 2017 y ya se han cumplido 6 horas de un indeseable y ya continuo apagón en la ciudad de Maracaibo.
Luego de lidiar ese tiempo con la incomodidad del apagón decido "programar" mi actitud con lo que me enseña la PNL.
Comienzo por entender que yo decido de qué manera proceso mi experiencia con este apagón nocturno, sabiendo que la PNL me enseña que mi respuesta a cómo pasar la noche la puedo visualizar, sentir y experimentar en base a experiencias pasadas agradables. Es decir, puedo revivir experiencias agradables de otras noches para anclarlas a mi visión de esta noche sin electricidad acompañada de quejas y críticas contra el Gobierno. El propósito es cambiar mi estado de ánimo lo cual incluso incide en mejorar el calor por un enojo que me hace sentir acalorado.
Entonces es cuando decido escribir mi experiencia neurológica que describo en estas notas.
Mis experiencias pasadas me hacen revivir, que las noches son propicias para la meditación. La noche trae calma al espíritu. Entonces, en lugar de criticar, lo que hago es meditar y escribo con la luz de una vela estas notas.
En lugar de quejas, me remonto a mis experiencias pasadas de noches calmadas, haciendo visualización creativa y recordando lo que plantea la Ley de la Atracción, que mis pensamientos atraen lo que recibo, y, definitivamente no quiero conectarme a una noche quejosa sino a una noche de calma.
Recurro al Metamodelo de PNL y medito lo siguiente centrado en sus tres filtros:
__ En tanto Distorsiones, no permito que la circunstancia del apagón me anule mi estado de ánimo. Entiendo que "usando el predicado inadecuado" una noche bella se puede ver como una noche fatal, por eso evito la distorsión: me concentro en la noche, no en la circunstancia que la está afectando y que distorsiona su encanto natural, porque reflexionando, toda noche es en sí muy bella, pese a apagones.
Recuerdo ahora la estrategia Pnl de Eliminación, y en tal sentido no permito que el apagón "elimine" el encanto de la noche y me enfoco en lo positivo. La Pnl plantea que la eliminación sólo se enfoca en una parte de la realidad y hace fijación en la otra, de manera que ELIJO hacer fijación en lo positivo de vivir una noche más, pese al apagón que quiere robarme momentos de disfrute de vida irrepetibles y que su encanto depende de mi actitud que la PNL al centrarme en la realidad del filtro de eliminación y de mi poder en mis decisiones, me conduce a ver lo positivo y si he de eliminar que sea lo indeseable, sea críticas, quejas, e incluso calor, porque al controlar mi estado de ánimo mi calor corporal se hace más llevadero.
Y, por último, aplicando el filtro de Generalización, evito dejarme llevar por las generalizaciones de mensajes tóxicos del whats apps que amargan una noche que por cierto estaba muy fresca pero la molestia del apagón "eliminaba" ver esa parte de la noche,
De manera que, usando jerga metafísica, decido "conectarme" con el "BIEN" de una noche normal, es decir, aprovecho el silencio, la calma, el aire fresco, la romántica luna que invita al amor, y verifico que la PNL me transporta a una "experiencia sensorial" distinta a la que todos los demás están sintiendo, comprobando la validez y efectividad de la PNL y la Metafísica, porque recurrí a visualizaciones y decretos metafísicos positivos y afirmativos para "disfrutar de una noche neurológica de apagón".
No existe una mala noche. Esa experiencia la genera quien se programa negativamente. El bien está presente en todo, de hecho, pude apreciar el bien del apagón en las reflexiones que aporto en este post, y que espero sean de utilidad por la frecuencia de apagones y por tanto el malestar colectivo ya permanente que debemos aportar ideas como las acá expuestas para enfrentar asertivamente estas situaciones negativas.
